日々の美味しい物、作った物などなど。そしてときどきニャンコ。テンポ・プリモ=初めの速さで

いくつになったの?
カケルさんは、2006/11/06に(1歳10ヶ月12日)永眠しました。
みちるさんは、2007/03/07に(1歳9ヶ月26日)永眠しました。
レイちゃんは、2007/10/06に(1歳8ヶ月5日)永眠しました。
2007/01/06パールホワイトちゃん、お迎えしました。
2007/11/25ゴルハムブラックちゃん、お迎えしました。
ユキちゃんは、2009/04/15に(2歳4ヶ月14日)永眠しました。
2009/09/23キンクマちゃん、お迎えしました。
クロガネは、2010/04/07に(2歳5ヵ月6日)永眠しました。
ピリカは2011/07/19に(1歳10ヶ月24日)永眠しました。
2012/04/28ジャンハムブルサファちゃん、お迎えしました。 2012/10/06にゃんこ男子お迎えしました。 コテツは2013/06/26に(1歳3ヶ月1日)永眠しました。 2016/02/21影春(6歳5ヶ月)永眠しました。 2016/05/28にゃんこ女子お迎えしました。
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ボコ改めチェレスタです。札幌市在住。現在ハムさんとは暮らしておりません。趣味は食べる事とゲームと読書と手芸。ヲタクです(笑)ついに念願の猫さんをお迎えしました!

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通院記録④
Category: 通院  
19日、4週間ぶりの病院でした~。

ヘモグロビン値がなんと、11.6にまで上昇!!!
正常値に片足が掛かりましたが、体内の鉄分ストックは
少ない為、投薬は4週間続行です。
その後は食事療法と言う事になります。

気を付けて、鉄分を撮る様にしないとね~。
発芽玄米が良いそうで、スーパーに行ったら
なんと鉄分をさらに添加してある発芽玄米があって
今はそれを白米に混ぜて食べています。

次回の診療は・・・年明けで良いそうです♪
もう一頑張りです!・・・しかーし、気がかりなのが・・・
例年、年末から5月まで一年で一番忙しい時期で
残業になるので食事が不規則&片寄り気味になると
言う事・・・(-_-;)

また検査に引っかからない様にしないと(゜ー゜;A
あ、そうだ!メグミルクで鉄分入りの飲むヨーグルトが
あったっけ!!!忙しい時期はあれも併用しよう^^
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テーマ : 健康管理    ジャンル : ヘルス・ダイエット


Comments

だいぶあがりましたね。ヨカッタヨカッタ。
鉄剤飲んでなんとか維持なら、
正常値に入っても飲み続けたほうがいいかもですね。
薬飲み続けるのを嫌がる方も多いけど、
それ元気でいられるなら、って思います。
年末から年度初めのロングラン、
のりきっちゃいましょー。
発芽玄米、普通に炊けるしおいしくて好きです。
正常値に近づいてよかったですなー。
鉄分って、薬飲むのやめたら、また元に戻っちゃうのかなー?
私もカルシウムを長いこと飲み続けてるんですけども、一応標準の範囲内に入れるようになったので、できればこの先飲みたくないのじゃが…
>タッジーマッジーさん
正常値になってからじゃないと、体にストックも
貯まらないですよね。これからが勝負です!
薬と言っても鉄剤ですから^^サプリメントみたいな
もんですよね。
今後も貧血を予防しつつロングラン、頑張りますね^^
通院記録を読みました大変でしたね。(泣)
今はボコさん元気そうで嬉しいです。
まず年末無事に乗り切れるよう祈っております!
私は妊娠したとき先生に注意されて、どうしようか悩み明治ラブを飲み始めなんとか数値を上げ乗り切り今でも飲んでます。
メグミルクの鉄分ヨーグルトは紫のですよね?
これは近くのコンビニに常備してあるのでラブを切らしたときは重宝してます。(笑)
>momoringさん
私の場合、内臓に出血などは無いので
日々補えてない鉄分が、どんどこ減って行ったのが
原因だと思われます。体内にある程度の
鉄分ストックがあるのが普通なのですよ~。
なので減った分を日々補えれば鉄分は減らないのです!
肉と野菜をちゃんとバランス良く食べろと言う事
なんですよね~。ちゃんと食べては居るけど
食生活が適当すぎたのね(-_-;)

momoringさんはカルシウムですか~。
ニボシをポリポリしてもそうそう補えないかな。
>桜千鳥。さん
いやはや、わざわざログをさかのぼって頂いて
スミマセンです(;^_^A
そうなんです^^もうすっかり元気なんですよー!
階段もドコドコ登れるし、徒歩通勤(1時間)も
再開しました~。

ラブ!牛乳もそう言うのありましたね^^
でも私は成分調整牛乳は飲まないのです。
(飲めないのではなくて・・・牛乳好きなので調整牛乳は
物足りないのです(-_-;))
そうですそうです、紫のプルーン味の奴です!
あれで一日分を補えるのですから凄いですよねー!

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